Coaching: wat is dat?

Een coach ondersteunt u door samen te werken aan een voor u persoonlijk doel. Het is voor iedereen belangrijk om de juiste balans te hebben. Door coaching wordt een bewustwordingsproces in gang gezet, waardoor barrières worden weggenomen, die een gedrag in stand houden, die u kunnen blokkeren of negatief kunnen stemmen.

Door coaching wordt u geconfronteerd met uw eigen gedrag. U wordt geprikkeld en uitgedaagd. Hierdoor behaalt u het beste resultaat bij uzelf. De coach vertelt u niet wat u moet doen, maar stelt de juiste vragen en zet denkprocessen in gang. Daardoor komt de verandering uit uzelf en is het resultaat effectiever, dan wanneer iemand u vertelt wat u moet doen.

De coach werkt met de juiste technieken, om u het beste te kunnen ondersteunen. Er wordt nauwkeurig gekeken wat uw probleem is en wat er werkelijk aan de hand is. Coaches weten hoe je stress en andere spanningen kunt verminderen en hoe u uw zelf een stuk gelukkiger kunt voelen.

Sterker nog, hoe u dit blijvend kunt maken !!