Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen is belangrijk voor de identiteit. Wie u bent, hoe u zichzelf voelt en hoe U overkomt. Er zijn mensen die moeite hebben om zich vol zelfvertrouwen te kunnen voelen. Onzekerheid blijkt de overhand te hebben en wordt door prikkels van buiten af versterkt, waardoor het zelfvertrouwen nog verder af kan nemen.

Voorbeelden zijn:

• Moeilijke situaties uit de weg gaan, om conflicten te voorkomen.
• Een ja als antwoord geven, terwijl u eigenlijk nee moet zijn.
• Kritiek moeilijk vinden om te geven en ook om te krijgen.
• Onderwerpen liever niet zomaar ter sprake brengen.

Zelfvertrouwen heeft veel invloed op het functioneren en het doen en laten van een mens. Hoe kan een coach u daar nu in ondersteunen?  Dus wanneer is coaching voor u interessant?

Redenen kunnen zijn:

• Wanneer u voelt dat u meer kunt, maar niet weet hoe.
• Zelf te weinig zelfvertrouwen ervaart en zich geremd voelen.
• Onrustig zijn.
• Beperkt zijn in uw kunnen.

De coach zorgt dat de gewenste kwaliteiten in uzelf naar boven komen. Er wordt een bewustwording in gang gezet en belemmeringen of beperkingen worden hierdoor losgelaten. We werken samen aan het vergroten van uw zelfvertrouwen en overtuiging, zodat u uwzelf weer volledig in balans kunt voelen.

Coaching is geschikt voor zowel volwassenen als voor jeugd.